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肝火大、气血不畅,每天艾灸这个地方会有不错的效果!

大敦穴 是肝经的第一个穴位，也是一个井穴，“井”是源头、泉眼的意思。“大敦穴”可以 丰南区疏通下水( 肝经可以用艾炙疏通吗) ，也可以艾灸，能达到清肝明目之功效。

而艾灸章门穴能够帮助肝疏通气机，维护肝功能的正常疏泄；艾灸太冲穴，有利于泄肝经湿热，通过通经活络的作用，调和气血，养肝护肝。

艾灸可以治疗 肝火旺 盛 肝火旺也适合做艾灸温灸的。如果肾阳足，脾阳足，则生气足，就不会肝火旺。如果肾水太寒，脾土湿，生气不足，就会郁而生风生热，就会肝火旺。肝火旺，胆火也就会不降。

肝俞穴：肝不易受补，因此最需疏通肝俞。肝俞可以搭配太冲，这叫“俞原配穴”。艾灸肝俞，能补肝阴、散肝热、疏肝气、通肝经，帮助肝脏有效分解体内毒素，并协助其他脏腑将毒素排出。

调理气血 太冲穴可平肝息风、调理气血，对于肝气郁结引起的腹胀、月经病、胃痛等病症都有一定的疗效。肝气郁结艾灸要注意什么 因为是以火熏灸，所以艾灸部位有伤口的不宜食用艾灸，艾灸时也要注意不要烫伤皮肤。

肝火旺盛，肝火一般主要是因为外界刺激或者说压力比较大，另外还有一些人可能是睡眠质量不好，导致体内内分泌失调影响肝的休息以及排毒，所以肝火旺盛的人有些人艾灸后会引起头晕头痛、耳鸣、口干舌燥、眼睛干涩等问题。

肝经湿邪艾灸哪些穴位

艾灸肝俞-柔肝养血助排毒 艾灸功效：肝俞是肝的背俞穴，是肝在背部的反应点，艾灸肝俞，能柔肝并补益肝血，舒经理气，肝脏功能正常，则能有效分解体内毒素并协助其他脏腑将毒素排泄出去。

肝俞穴 与太冲穴搭配，在中医里属于“俞原配穴”法，并且它是肝的背俞穴，是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”，艾灸它能够补肝阴，养肝柔肝。